Asiatisk Tofu Cashew Salad Recept
Innehållsförteckning:
- Denna tofu sallad är fylld med fiber och cashewnötterna lägger till knäck.
- INGREDIENSER
- 1 Placera kål i skål. 2 Lägg till resterande ingredienser och kasta.
- 267 KALORIER PER SERVERING
- DIG KAN Också tycka om
- No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding
- Hur man gör kryddiga blomkålsvingar
- Hur man gör den avokado konst som Instagram är besatt av
- 10 Låg Carb Frukost Att Kommer att fylla dig upp
- 16 Snacks som är OK att äta på natten
- Bananpannkakor med 4 ingredienser
- 05 m
- KOK
- 0 m
- TOTAL
05 m
Denna tofu sallad är fylld med fiber och cashewnötterna lägger till knäck.
INGREDIENSER
- SERVER 1
- 5 kålblad
- 1/4 kopp strimlad morötter
- 1/4 kopp vatten kastanjer
- 4 oz fast tofu
- 15 cashewnötter
- 1 msk ris ättika
DIREKTIONER
1 Placera kål i skål. 2 Lägg till resterande ingredienser och kasta.
VÄRDINFORMATION267 KALORIER PER SERVERING
- Serveringsstorlek: 1 sallad
- 14g Fett
- 22g Karbohydrater
| 14g Protein | |
| % DV * | Totalt Fett 14g |
| 20% | |
| Mättat fett 2g | Kolesterol 0mg |
| 0% | Natrium 212mg |
| 8% | Kolhydrater 22g |
| 10% | |
| Dietfibrer 6g | |
| Sugar 8g < Protein 14g | 9% |
| * Den procentuella dagliga värdet (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en servering av mat bidrar till en daglig diet. 2 000 kalorier om dagen används för allmänna näringsråd. |
