Hur man gör en Volleyball Spike Trainer

Innehållsförteckning:

Anonim

Volleybollspetslärare tillåter spelare att träna och utveckla sina färdigheter för spikingbollar på nätet. Typiska tränare består av en vävd bas och vertikal upprätt med en slagarm som avbryter en volleyboll över nätet på elastiska sladdar. Även om många tillverkade spikståg har en rullande bas och höjdjusteringar, kan kostnaden för en tillverkad enhet kanske inte vara praktisk för många entusiaster eller oberoende lag. Den genomsnittliga gör-det-själv byggaren kan göra en robust volleybollspike tränare med material och delar som du hittar på hemmaplaner och sportutrustning utlopp.

Dagens video

Upprätt och stödben

Steg 1

Applicera rörförband på trådarna i ena änden av en 1 1/2-by-96-tum Gängat stålrör som används för upprättstående. Skruva en 1 1/2-tums armbåge på rörets ände för hand. Dra åt armbågen med en rörnyckel.

Steg 2

Applicera rörledningsförening på trådarna i ena änden av ett 1 1/2-by-24-tums gängat stålrör som tjänar som stödben vid basen av upprättstående. Skruva änden av stycket i armens öppna ände med hand. Dra åt den med rörnyckeln.

Steg 3

Ställ in en kraftborr med en 1/4 tum borr. Borra två hål för bultar som säkrar ett ben på den svängande armen inuti den övre änden av upprätt. Borra ett hål 3 tum från slutet av upprätt och det andra hålet 18 tum från det första.

Steg 4

Ställ upp upprätt och stödben åt sidan för nu.

Slå arm

Steg 1

Markera platser för två 90-graders böjar på en bit av 1-by-88-tums EMT-galvaniserad ledning med en filtmarkör. Markera den första böjningen 36 tum från den ena änden av stycket. Markera den andra böjningen 18 tum från den andra änden av stycket.

Steg 2

Böj röret 90 grader vid 36-tums markering med en rörbockare. Be en assistent att stabilisera ledningen på marken med en fot och håll den 36-tums sektionen vertikalt.

Steg 3

Böj den motsatta änden av röret rakt upp till 90 grader vid ditt 18-tums mark för att bilda den tresidiga träffarmen.

Steg 4

Borra ett 1/4-tums hål 2 tum från slutet av 18-tumsbenet på armen. Mäta 16 tum från armens övre del och borra ett motsvarande hål i armens 36-tums ben.

Steg 5

Montera 3/8-by-2-tums ögonbultar i varje hål på benen på den svängande armen med ögonen inåt. Skruva fast ögonbultarna med nylonlåsmuttrar som du dra åt med en justerbar nyckel.

Montering

Steg 1

Placera stålröret upprätt på en plan yta med stödbenet som pekar mot ena sidan. Sätt in 36-tumsbenet på den svängande armen i toppen av upprätt.Placera armen med övre delen och 18-tums ben som pekar i motsatt riktning av stålrörets stödben.

Steg 2

Placera den övre delen av träffarmen 16 tum från toppen av stålröret upprätt. Använd de tidigare borrade 1/4-tumshålen i upprätt som referenser och borra 1/4-tums hål i 36-tumsbenet på armen för två fästbultar.

Steg 3

Fäst det 36-tums benet på den svängande armen i upprätt med 1/4-by-2-tums maskinbultar och nylonlåsmuttrar.

Bas

Steg 1

Lägg en 24-by-36-tums plastblandningsbassäng på platt mark. Blanda en sats konkreta efterhålsmix i badkaret. Blanda partiet till medellång konsistens. Lägg till betong och vatten när du fortsätter att blanda partiet och fylla badkaret.

Steg 2

Be assistenten att hjälpa till att stabilisera upprätten vertikalt när du skjuter stödbenet i den våta betongen. Manipulera spiktränaren så att stödbenet är helt nedsänkt i betongen med den träffande armen som pekar bort från badkaret.

Steg 3

Plumb upprätt med en 48-tums nivå. Haka upp de upprätt på tre sidor med 2-by-4-tums verktygslåda som du ställer diagonalt mot upprätt. Låt betongen fullständigt härda innan du tar bort hållarna.

Steg 4

Ställ en A-ramsstege under träffarmen. Anslut klämmorna på sladdarna från en spiktränare volleyboll till ögonbultarna på träffarmen. Flytta stegen ur vägen. Grip kanterna på plaströret och skjut spiktränaren i position på volleybollnätet.

Saker du behöver

  • Rörförband
  • 1 1/2-by-96-tums gängat stålrör
  • 1 1/2-tums armbåge
  • Rörnyckel
  • 1 1 / 2-by-24-tums gängat stålrör
  • Mätband
  • 1-by-88-tums galvaniserad EMT-ledning
  • Felt-spetsmarkör
  • Rörbänk
  • Effektborrning
  • 1 / 4-tums borr
  • 3/8-by-2-tums ögonbultar med nylonlåsmuttrar
  • Justerbar skiftnyckel
  • 1/4-by-2-tums maskinbultar med nylonlåsmuttrar
  • Betong efter hålblandning
  • 24-tums-36-tums plastblandningsrör
  • 48-tums nivå
  • 2-by-4-tums verktygslåda
  • A-ramsstege
  • Spike-tränarevolleyboll med elastiska sladdar

Tips

  • Gör tränaren inställbar genom att borra ytterligare 1/4-tums hål i upprätt.

Varningar

  • Använd skyddsglasögon när du använder strömborrningen.