Höjning av en envis tonårsdotter

Envis betyder bestämd, orimlig, ojämn eller svår att hantera. Psykolog Carl Pickhardt noterar i en artikel på PsychologyToday. com att alla tonåringar uttrycka envishet ibland - och i varierande grad. Öppen kommunikation ger föräldrar och eventuellt envis tonåringar ett forum för att diskutera problem som skapar spänning. Envis tonårsdöttrar behöver öppna kanaler för kommunikation med föräldrar och andra vuxna, enligt Palo Alto Medical Foundation.

Dagens video

Firmanivåer

Tydliga standarder för din tonårsdotter och fast tillämpning av dessa regler minskar incidenter som döljer din tonårsdotter önskemål mot hushållsreglerna. Raising Children Network rekommenderar att du involverar din tonårsdotter i att ange rimliga regler för beteende och skapa belöningar för gott beteende och straff för att de inte uppfyller familjebestämmelserna. Regler bör omfatta säkerhet, manners, artighet, dagliga rutiner och förväntningarna på hur man behandlar andra. Nätverket rekommenderar också att man fastställer "att göra" regler och "inte" regler. Reglerna bör anpassas när din tonåring åldras för att känna igen ditt barn som en mognande tonåring, enligt KidsHealth.

Öppna kommunikationskanaler

Öppna kommunikationskanaler använder respektfulla diskussioner, utan att skrika eller personliga attacker på båda sidor. Ohio State University Extension konstaterar att kommunikation med tonåringar kräver att man anpassar typen av kommunikation från barndomen till ett kooperativt och öppet delningsavtal. Döttrar kan använda det här öppna forumet för att diskutera orsakerna till att reagera på envis. Detta hjälper till att minska det dåliga beteendet när din dotter förstår orsakerna till dina beslut. KidsHealth rekommenderar planeringstid varje dag för att diskutera viktiga problem med din dotter och att aktivt lyssna på vad din tonåring har att säga. Dessa diskussioner skapar gemensam grund för att undvika störningar av envishet.

Undvik strömkämpar

Pickhardt rekommenderar att man undviker maktkampar med din tonårsdotter. Att argumentera förhärdar valet i en envis tonåring, och skapar mer spänning när tonåren känner sig instängd av din position. Diskutera reglerna när du ställer upp reglerna och vägrar att debattera regelns rättvisa när du straffar din dotter för att inte följa reglerna.

Kanalmotivation

Envisa tonårsflickor måste kanalisera den energi som används för att argumentera och slåss mot andra aktiviteter, enligt föräldrahjälpslinjen vid University of Alabama. Kanaler fokuserar din tonåring på andra aktiviteter när spänningar stiger och hon verkar redo att argumentera. Den amerikanska akademin för barn- och ungdomspsykiatri föreslår att föräldrar till tonåringar som har en historia av oförmåga att kanalisera frustrationer, ilska och fientlighet, söker hjälp från en utbildad rådgivare för att avleda dessa känslor och lära sig sätt att hantera.