Varför är mitt hår faller ut nu jag är gravid?

Ditt hår växer i en cykel. Nittio procent av ditt hår växer vid vilken tidpunkt som helst och övriga 10 procent vilar. Efter viloperioden faller håret vanligen ut och ersätts av nya strängar. Gravida kvinnor brukar njuta av tjockare hår när de är gravida eftersom denna tillväxtcykel pausar under viloperioden, vilket resulterar i mer kvarhållet hår. Ibland förlorar kvinnor dock håret under graviditeten. Denna håravfall kan förekomma av olika orsaker.

Dagens video

Dålig näring

Under graviditeten förändras dina näringsbehov för att rymma din växande baby. Många gravida kvinnor upplever anemi eftersom deras behov av järn för att hjälpa deras växande blodtillförsel överstiger deras konsumtion. Otillräckligt intag av järn kan leda till håravfall, enligt MayoClinic. com. Dessutom kan inte tillräckligt med protein äta hårförlust, vilket kan otillräckligt intag av vissa vitaminer och mineraler. Å andra sidan kan man ta för mycket av vissa vitaminer, såsom retinolformen av A-vitamin, också leda till håravfall.

Sjukdom

Vissa sjukdomar orsakar håravfall. Dessa inkluderar diabetes, inklusive graviditetsdiabetes och ringorm, vilket är en svampinfektion som kan förekomma var som helst på huden. Vissa mediciner kan orsaka håravfall, som vissa droger för att behandla högt blodtryck, ångest och depression. Om du misstänker att en sjukdom eller en medicin orsakar håravfall, kontakta din förlossningspersonal så snart som möjligt eftersom sjukdomen eller medicinen också kan vara skadlig för din baby.

Hormonella förändringar

Din håravfall kan orsakas av de normala hormonella förändringarna du upplever som en följd av din graviditet. När som helst kroppen upplever en dramatisk hormonförändring, kan din normala hårtillväxtcykel stoppa eller bli oorganiserad, vilket resulterar i telogen effluvium, eller det överdrivna håret. Telogen effluvium kan också orsakas av de dramatiska känslomässiga förändringarna i samband med graviditeten. Detta tillstånd korrigerar vanligtvis sig inom två till tre månader utan ingrepp.

Vad man ska göra

Håravfall är inte en medicinsk nödsituation, men den bakomliggande orsaken, som en näringsbrist eller en sjukdom, kan vara allvarlig för både dig och ditt barn. Som ett resultat, rådfråga din förlossningspersonal om du märker att du kasta ut stora mängder hår. Under tiden undviker du att överborsta håret eller sätta det i hårda frisyrer, till exempel en snäv hästsvans som kan orsaka att ditt hår bryts.