Hur man läker läpphud snabbt

Chapped läppar uppstår när huden på läpparna blir mycket torr. Läpparna kan skada, spricka och till och med blöda i svåra fall. Enligt Mayo Clinic kan exponering för sol, vind och kall, torr luft orsaka chapped läppar. Andra orsaker inkluderar andning med din mun öppna, ofta slickar dina läppar, känslighet för hudvårdsprodukter och dehydrering. Du kan läka avspända läppar snabbt, vanligtvis på mindre än en vecka, genom att fuktar dina läppar och skyddar dem mot ytterligare torrhet.

Dagens video

Steg 1

Använd ett oljebaserat smörjmedel, såsom bivax eller bensinatum, på dina läppar för att hjälpa dig att läka dem snabbt. Oljebaserade läppbalsamar skyddar också dina läppar från ytterligare chapping orsakad av kallt väder och vind.

Steg 2

Förhindra läpplickning genom att undvika smaksatta läppar balms. Medan du slickar kan dina läppar erbjuda tillfällig lindring från smärta och torrhet, det gör det faktiskt chapped läppar värre över tiden.

Steg 3

Öka ditt vätskeintag. UAB Health System rekommenderar att man dricker minst 6-8 glas vatten varje dag.

Steg 4

Ät inte salta och kryddiga livsmedel medan du behandlar dina tunna läppar. Att äta dessa livsmedel kan öka inflammationen och fördröja återhämtningen.

Steg 5

Kör en luftfuktare inuti ditt hem under torrare månader. Enligt Alan Greene M. D., FAAP, kan öka fuktnivån i ditt hem hjälpa till att förebygga och behandla avsmalnade läppar.

Steg 6

Applicera en hydrokortisonsalva med receptbelagd smärta till dina läppna läppar för att läka dem snabbt. DERMAdoctor rekommenderar att man använder salvan tre till fyra gånger varje dag.

Steg 7

Använd en antibiotisk salva på dina läppar om de är mycket knäppta eller knäckta. Sprickor är benägna att infektera bakterier.

Steg 8

Försök byta din tandkräm, läppstift eller diet. Vissa ingredienser i dessa produkter, såsom guaiazulen och natriumlaurylsulfat som finns i någon tandkräm, kan orsaka chapped läppar eller minska effektiviteten av andra behandlingar.

Steg 9

Besök din läkare för att avgöra om ett underliggande medicinskt tillstånd är att skylla på dina smittade läppar. Vissa störningar, inklusive vitaminbrist, sköldkörtelstörningar, svampinfektioner och autoimmuna störningar kan orsaka skurna läppar eller förhindra läkning.

Saker du behöver

• Oljebaserad läppbalsam
• Luftfuktare
• Antibiotisk salva