Mat och kemikalier som irriterar blåsan

Blås irritation kan förekomma av olika orsaker, inklusive hälsotillstånd, som interstitiell blåsning, infektion eller blåstens. Vissa livsmedel kan förvärra symtomen på problem som orsakar irritation av urinblåsa eller kan leda till irritation på egen hand. Blås irritation kan få dig att känna att du behöver urinera oftare eller kan orsaka smärta och obehag. Livsmedelsirriterande kan variera från person till person, men undvikande av de vanligaste blåsanirriterande livsmedel kan hjälpa till att lindra symtomen. Gör alltid en tid med din läkare om du har irritation i urinen för att bestämma nödvändiga behandlingar, samt att hjälpa dig att utforma en dietplan som uppfyller dina näringsbehov.

Dagens video

Koffeinerade och kolsyrade drycker

Koffein är en vanlig blåsirriterande, även om den inte har någon negativ effekt för alla. Kaffe, te och läsk är bland de främsta källorna till koffein i den genomsnittliga människans diet, och undvikande av dem kan underlätta symtom på irritation av urinblåsa. Choklad, som innehåller koffein, är en annan utlösare för irritation av urinblåsa, enligt Cleveland Clinic. Kolsyrade drycker, inklusive sodavatten utan koffein och kolsyrade vatten, kan också vara irriterande.

Söt, salt och kryddig mat

Livsmedel som innehåller artificiella sötningsmedel, såsom aspartam och sackarin, kan vara irriterande.Undvik diet sodavatten, vissa lågkalorit energidrycker och kalorier med lågt kaloriinnehåll som innehåller artificiella sötningsmedel. Fruktsmakade och artificiellt sötade yoghurt kan också irritera. Skär ner på salt mat, som sylt mat, sojasås och rugbröd, för att underlätta irritation. Vissa människor upplever urinirritation när de äter bearbetade kött som innehåller natriumnitrater och nitrit. Dessa inkluderar corned beef, hot dogs och deli kött. Åldrade ostar kan ha liknande effekter, liksom livsmedel som innehåller mononatriumglutamat, såsom kinesisk mat, bearbetade kött som korv och ostmakad snacks. Kryddrika livsmedel, som heta paprika, salsa, mexikansk mat och karry, kan också vara irriterande.