Hur man blir av med sur reflux burps

Burning uppträder när gas från magen utstötas genom munnen, till exempel efter en stor måltid eller en mjukt drink. Annat än det misslyckande ser du kan få är burps vanligtvis inget att oroa sig för. Burpning av vätska eller delvis fast substans från magen - ibland kallad "våta burps" - kan bero på surt återflöde; Återigen är det i allmänhet inget att oroa sig för om de bara uppträder en gång ibland. Hyppig och besvärlig syreåterflöde är dock känd som gastroesofageal refluxsjukdom eller GERD. Förändringar i matvanor, livsstilsförändringar och olika medicinska alternativ kan alla hjälpa dig att ta på burping orsakad av surt återflöde eller förhindra det helt.

Dagens video

Symptom och orsaker

Burkar upp vätska eller fasta substanser är faktiskt en form av upprepning. Bredvid halsbränna är upprepning det vanligaste symptomet hos GERD. Enligt "Journal of Gastroenterology and Hepatology" lider 80 procent av GERD-patienterna av en viss uppblåsthet, medan ungefär 13 procent av GERD-patienterna klagar på upprepning minst fyra dagar i veckan och anser att de har en märkbar inverkan på deras kvalitet liv. Människor som lider av uppstötning kan uppleva en sur, bitter eller sur smak i munnen och en obehaglig känsla av vätska som rör sig upp och ner i bröstområdet.

Ätavanor

Äta mer frekventa, mindre måltider istället för några stora och njuta av vätskor i stället för att gnugga dem är två av de första sakerna du kan göra för att stoppa sura refluxburar. En full mage sätter på musklerna i magen och matstrupen som normalt bildar en tätning mellan de två. Acid reflux uppträder när den ventilen, känd som den nedre esofagusfinkteren, eller LES, misslyckas att stänga tätt. Kolsyrade drycker fyller magen med gas och trycker också på LES.

Ändra dina aktiviteter

Gravity är en stor faktor vid burping och upprepning, så det kan vara bra att undvika effektiva aktiviteter som jogging eller aerobics som gör att maginnehållet stänker uppåt.Du kanske också vill undvika övningar som kräver att du böjer dig, lägger dig ner på en lutning eller vänd upp och ner. Om du bär löstare passande kläder och undviker kramar kläder som kan lägga press på LES kan också hjälpa.

Medicinska lösningar

När du har att göra med mer än bara en tillfällig våt burp, är droger som kallas protonpumpshämmare eller PPI, vanligtvis första försvaret mot surt återflöde och är mycket effektiva mot halsbränna. Men de anses allmänt som mindre framgångsrika för att behandla regurgitation. För kvarstående allvarliga fall kan operation vara ett alternativ. Den vanligaste operationen för surt återflöde och upprepning kallas en fondoplication. Det innebär att den övre delen av magen samlas runt den nedre delen av matstrupen. Framgångsrika fundoplications förstärker LES, återställer sin funktion som "envägsventil" för att förhindra sur reflux.

Medicinsk rådgivare: Jonathan E. Aviv, M. D., FACS