Super immunitetsginger och honung smoothie recept
Innehållsförteckning:
- INGREDIENSER
- SERVER 1
- DIREKTIONER
- NÄRINGSINFORMATION
- Serveringsstorlek: 1 smoothie
- RECIPES
- No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding
- Hur man gör Avokadokonst som Instagram är besatt av
- 16 Snacks som är OK att äta på natten
- 4-Ingrediens Banana Pannkakor
- PREP
- 10 m
- KOK
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Recept med tillstånd av Morena Escardo.
INGREDIENSER
SERVER 1
- 1/2 grapefrukt
- 1/2 Orange
- 8 oz Tazo® Kina Gröna Tips Brewed Tea
- 1 1/2 tsk Pure Raw Honey
- 4 tsk Gingerrot, Rå
- 1/2 kopp Kale, Rå
- 1 msk Jordfrönsås
DIREKTIONER
1 Skal och frö grapefrukt. Skär i bitar. 2 Skal och frö orange. Skär i bitar. 3 Bearbeta alla ingredienser i en mixer tills den är jämn. 4 Njut av! 5 TIPS: 6 Gingerrot ska vara ungefär 1 tum i storlek. 7 Bild med tillstånd av Morena Escardo.NÄRINGSINFORMATION
176 KALORIER PER SERVERINGServeringsstorlek: 1 smoothie
0g Fett- 38g Carbs
- 5g Protein
- % DV *
| Totalt Fett 0g | |
| 0% | Mättat fett 0g |
| Kolesterol 0 mg < 0% | |
| Natrium 22 mg | 0% |
| Kolhydrater 38g | 19% |
| Dietfibrer 12g | Socker 18g |
| Protein 5g | |
| 3% | |
| * % Dagligt värde (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en servering av mat bidrar till en daglig diet. 2 000 kalorier om dagen används för allmänna näringsråd. | |
| DU KAN ALTIGT ÄLSKA |
