Vad är fördelarna med Tulsi löv?
Innehållsförteckning:
- Dental
- En studie från 2010 som rapporterades i "Indian Journal of Dental Research" utvärderade effektiviteten av tulsi jämfört med klorhexidin mot streptokocker mutaner, en mikrobe som är känd för att spela en roll i dentalkaries. Resultaten visade att tulsi var effektiv mot denna bakterie, men mindre än klorhexidin. Men eftersom tulsi har färre biverkningar och är mer ekonomiskt än klorhexidin, rekommenderar forskarna sin användning för detta ändamål.
- Traditionella läkare föreskriver tulsi för behandling av diabetes. En översyn av 2007 av indiska växter med anti-diabetiska egenskaper, som framträdde i "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition", hänvisade djurstudier som bekräftar tulsis effektivitet vid behandling av diabetes. I en studie administrerades tulsi-extrakt oralt till diabetiska råttor, vilket resulterade i minskningar av plasmaglukosnivåer av 9. 06 procent per dag 15 och 26. 4 procent vid dag 30.
- Ayurvedic healers föreskrev tulsi för immunförsvar, och uppmanar patienter att ta det på tom mage. I en studie från 2011 i "Journal of Ethnopharmacology" gavs 24 friska frivilliga antingen tulsi i kapselform eller placebo och berättade för att ta den på en tom mage. Efter fyra veckor visade resultaten statistiskt signifikanta ökningar av interferon- och T-hjälparceller i tulsi-gruppen jämfört med kontrollerna. Forskarna drog slutsatsen att studien bekräftar immunmodulerande fördelar med tulsi löv.
- Det finns bevis för att tulsi kan vara effektiv vid behandling av kognitiv försämring, såsom demens eller Alzheimers sjukdom. En 2011-djurstudie som publicerades i "Journal of Medicinal Food" utvärderade effektiviteten av tulsi på minne med hjälp av en passiv-undvikande uppgift. Resultaten visade att användningen minskade antalet misstag och minskade den tid som krävdes för att nå en chockfri zon när du utförde uppgiften. Forskarna drog slutsatsen att tulsi är användbar för att hantera kognitiv dysfunktion.
- Tulsi har säkert använts i Indien i hundratals år. Narkotika. com säger att det inte finns några etablerade kontraindikationer. Begränsad information om läkemedelsinteraktioner tyder dock på att man undviker användning av barbiturater eller acetaminofen.Gravida eller ammande kvinnor bör undvika tulsi, eftersom säkerheten i dessa fall inte har visats.
Ayurveda, det traditionella hälsovårdssystemet i Indien, är ett helhetssystem baserat på balans mellan kropp, sinne och ande. Användning av traditionella örter är en viktig del av detta inhemska läkningssystem. Tulsi, som också kallas helig basilika, är en av de mest populära av ayurvediska örter och dess fördelar för olika hälsobetingelser stöds av vetenskaplig forskning. Rådfråga din läkare innan du prövar nya växtbaserade produkter.
Dental
En studie från 2010 som rapporterades i "Indian Journal of Dental Research" utvärderade effektiviteten av tulsi jämfört med klorhexidin mot streptokocker mutaner, en mikrobe som är känd för att spela en roll i dentalkaries. Resultaten visade att tulsi var effektiv mot denna bakterie, men mindre än klorhexidin. Men eftersom tulsi har färre biverkningar och är mer ekonomiskt än klorhexidin, rekommenderar forskarna sin användning för detta ändamål.
DiabetesTraditionella läkare föreskriver tulsi för behandling av diabetes. En översyn av 2007 av indiska växter med anti-diabetiska egenskaper, som framträdde i "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition", hänvisade djurstudier som bekräftar tulsis effektivitet vid behandling av diabetes. I en studie administrerades tulsi-extrakt oralt till diabetiska råttor, vilket resulterade i minskningar av plasmaglukosnivåer av 9. 06 procent per dag 15 och 26. 4 procent vid dag 30.
Immun SupportAyurvedic healers föreskrev tulsi för immunförsvar, och uppmanar patienter att ta det på tom mage. I en studie från 2011 i "Journal of Ethnopharmacology" gavs 24 friska frivilliga antingen tulsi i kapselform eller placebo och berättade för att ta den på en tom mage. Efter fyra veckor visade resultaten statistiskt signifikanta ökningar av interferon- och T-hjälparceller i tulsi-gruppen jämfört med kontrollerna. Forskarna drog slutsatsen att studien bekräftar immunmodulerande fördelar med tulsi löv.
Demens
Det finns bevis för att tulsi kan vara effektiv vid behandling av kognitiv försämring, såsom demens eller Alzheimers sjukdom. En 2011-djurstudie som publicerades i "Journal of Medicinal Food" utvärderade effektiviteten av tulsi på minne med hjälp av en passiv-undvikande uppgift. Resultaten visade att användningen minskade antalet misstag och minskade den tid som krävdes för att nå en chockfri zon när du utförde uppgiften. Forskarna drog slutsatsen att tulsi är användbar för att hantera kognitiv dysfunktion.
Biverkningar
